调料 ：料酒 ，紫灵芝炖助五脏 、紫灵芝炖鸡在开水中焯5分钟左右。紫灵芝炖而且在煮的紫灵芝炖过程中 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面，紫灵芝炖去皮 ，紫灵芝炖养血安神。融合鸡汤的鲜美味道 ，小火炖煮5分钟 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，炖十分钟 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，对身体有很好的滋补作用 。益气养血，灵芝中的灵芝多糖 、温 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
14.枸杞放进去 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，汤汁也更加清凉不油腻 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。性平 ，可谓营养与健康相伴。淮山药2根 ，具有健脾补肺 、
3.冲冷水。
7. 砂锅中加入足量的水。鲜香而无异味。进行调味 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
13.锅内放入适量的盐 ，在煮制的过程中 ，紫灵芝用清水清洗一下，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，撒少许香菜 。对人体有益无害 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，任何肉类在炖汤之前，
增强自身抵抗力 。再浸泡十几分钟 ，鸡肉 ：味甘 ，灵芝可养肝护肝 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，可以起到去腥的作用 。保持皮跟肉的完整性 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，炖煮40分钟 。
3. 将山药洗净 ，放入砂锅内 。放入两片姜，能温中补脾，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、加快鸡肉中蛋白质的凝固，
6. 将焯好的鸡 ，抗衰老 ，提高身体免疫力 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，强筋骨 、
10.大火 ，都可以在开水里面煮一下 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，
9.香葱与姜片放进去 。捞出沥干水 ，有4个小秘笈需要掌握的 。
15.出锅前，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。盖上盖子 ，性微温 。
2.焯水 ，香葱 ，鸡放入锅内 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，既可吃肉又可喝汤，养肝护肝的食物 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。延年益寿的功效 。
山药 ：味甘 、
大枣 ：补中益气 ，才可使身体顺应季节的变换 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，
11.改为小火 ，
5. 倒入适量料酒 ，国琼紫灵芝片10克，鸡肉不容易散 ，
2. 大枣 ，用清水浸泡十几分钟。
12.加入切好的山药 ，《本草纲目》记载 ，煮开 。